スタジオ

ZENRING WAVE STUDIOとは

コンセプト

ZENRING WAVE STUDIOでは、正しい姿勢・機能的な動きを基に、あなたの理想のボディづくりのアプローチをお手伝い致します。
ウェーブストレッチリング（WAVE STRETCH RING）は、人間工学に基づいて開発されたダブルアーチ骨盤リング形状の特許製品です。このウェーブストレッチリングは、アジア・ヨーロッパ・アメリカの方々から「ZENRING（ゼンリング）」と呼ばれ、世界でも多くの方に愛用されております。
ウェーブストレッチリングを使ってのボディケアは、「ほぐす」「伸ばす」「引き締める」ことで、バランスの良い身体を作ることが可能です。その為、一般の方やフィットネス業界以外にも、リハビリや介護施設、各種のアスリートやスポーツトレーナー、音楽演奏者など、幅広い分野でご皆様に愛用頂いております。
また、それらに特化したメソッドもご用意しているため、お客様のニーズに合わせたプログラムをご提供ができ、確実に成果が実感できます。

こんな方にオススメ！

スタイルを良くしたい
冷えやむくみを取りたい
肩や腰のコリをほぐしたい
体の歪みを取りたい
お腹を引き締めたい
運動パフォーマンスを上げたい
太りにくい体質に変えたい
ストレスを解消したい
代謝や結構を良くしたい
柔らかい体を作りたい

プログラム

ウェーブストレッチリングを使用した、いろいろなトレーニングをご用意しております。
パーソナルレッスンをはじめ、2～3人のセミパーソナルレッスンも承ります。

ウェーブストレッチ

ウェーブストレッチリングを使ったストレッチを中心に、筋膜リリースや、体幹力を鍛えるトレーニングを行います。
ウェーブストレッチは、関節可動域（柔軟性）の維持・向上・血液循環の向上・傷害予防・疲労回復の促進など色々な効果が挙げられます。
首や肩・腰などのケアから、姿勢改善・機能改善などにもオススメなので、若い方から中高年の方、ご高齢の方まで幅広くお使いいただけます。
色々な種類のウェーブストレチリングがあるので、お好みのリングも見つかります。

ウェーブリングヨーガ

ウェーブストレッチリングを使用し、ヨガのポーズを行います。
ウェーブストレチリングを使うことで、ヨガで最も大切な体幹の意識と、柔軟性を向上させます。体が柔らかくなり、ポーズが取りやすくなることで、ヨガを効果的に行うことが出来ます。
ヨガをやってみたいが体が硬くてお悩みの方、体幹を鍛えたい方、是非おススメです。

ウェーブストレッチ×パワープレート

パワープレート®とは、振動を利用したトレーニングマシーンです。この振動(3次元ハーモニック振動)によるトレーニングは、筋肉を刺激し、血液循環を向上させます。また、振動によるトレーニングによって、より多くの筋肉が刺激を受けることで、筋力アップ・バランス力アップが可能となります。

パワープレートだけでも効果は万全ですが、プラスでウェーブストレッチを行うことで新たなトレーニングが可能となります。
病院やリハビリ施設でも取り入れているパワープレートなので、シニアや産後の方にも人気があります。

シルクサスペンション

ニューヨーク5番街で大人気のプログラム「Silk-Suspension」のスペシャルレッスンがウェーブフィットネススタイル東北沢店にて行われます。
「モヤモヤさまぁ～ず２」も来店の話題のエクササイズ。

このプログラムは、ウェーブストレッチリングでのほぐしも行いながらできるので低体力者やシニア、またアスリートのパフォーマンス向上まで、まさに理想的な効果を発揮しています。

料金

パーソナルレッスン

専門のトレーナーがあなたのニーズに合わせてマンツーマン指導を行います。
グループでのレッスンだと、自分には難しい内容だったり、解らないまま進んでしまったり、なかなか質問できなかったり、、、など色々悩みがあると思います。
パーソナルでは、気軽に相談も質問もできるのでより充実感、満足感を得られます。
要予約制となりますのでご注意ください。
また、初めてご利用になる方のために、初回体験をご用意しております。
※2〜3人のセミパーソナルをご希望の方はお問い合わせよりご連絡をください。
※お支払いは当日スタジオでのお支払いとなります。

パーソナルレッスン
<シルクサスペンション・ウェーブストレッチ・機能改善等>

時間	料金
初回体験30分	3,000円(税込)
パーソナル60分	7,700円(税込)
パーソナル90分	11,000円(税込)

ご予約はこちらお問い合わせはこちら

スタジオ風景

アクセス

電話	03-6407-1501
住所	〒155-0031 東京都世田谷区北沢3-2-3　東北沢医療ビル3F
最寄り駅	小田急線東北沢駅（各停しか停車致しませんのでご注意ください）
営業時間	月～金10：00～21：00 土曜・日曜日はイベント開催もしくは、貸出レンタル

小田急線東北沢駅　東口改札を出たら左折。（新宿から各駅停車で5駅8分）
駅前が工事中です。駅近くのローソンが目印。

LOWSONの左側の道を進みます。

10M程直進、右手にあるピンクのビルの3Fです。エレベーターをご利用ください。