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8/1 東京ウィメンズプラザ 最新健康セミナー 【一般用】

最新健康セミナー
どなたでも簡単!!最新呼吸法で姿勢スッキリ
【アトラス体幹呼吸】
5/28発売 新刊【体幹強化トレーニング】に掲載している最新呼吸法 &姿勢メソッド【アトラス体幹呼吸】を解説&実施。
アトラス体幹呼吸は、腹腔・胸腔・口腔の3つの内圧力を高めるとともに姿勢を正しい位置にすることで体幹力を強化し、姿勢も安定させます。
今までになかった、正しい姿勢作りは、筋力低下により姿勢が崩れてしまっている高齢者の方から、体幹力が必要なアスリートの方まで、すべての方が知ることで今後に大きな影響を与える画期的なメソッドです。
他にもスペシャルゲストによるトークもございます。

【セミナー詳細】
日時  2018年8月1日(水) 第一回 14:00〜16:00 第二回 18:30〜20:30
場所  東京ウィメンズプラザ・ホール
    〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5丁目53‐67
    TEL:03−5467−1711
参加費 3,000円

NPO法人日本ウェーブストレッチ協会
TEL:03−6804−8805

掲載日:2018/06/13

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